Zhoď kilá

Bez
Výhovoriek

Stále nie je ten správny čas?

Zbav sa kíl a výhovoriek spolu s nami

Každý z nás pozná tie slová: ,,Začnem od zajtra cvičiť,“ alebo ,,od zajtra sa začnem zdravo stravovať,“ ale málokto to naozaj dodrží. Existuje mnoho dôvodov – čas, práca, deti, málo vedomostí, hanblivosť ísť do fitka, predsudky, málo sebavedomia a mnoho iných. 

Spolu s týmito výhovorkami zatočíme, pretože ti ponúkame čas, priestor, naše vedomosti a skúsenosti. Spolu porazíme všetkých nepriateľov, ktorí ti bránia dosiahnuť vytúžený cieľ, váhu a vysnívanú postavu.

Čo potrebuješ vedieť

  • čas trvania kurzu: 1 mesiac
  • Frekvencia: 8 možných tréningov/týždeň
  • Dĺžka tréningu: 55-110min
  • Veľkosť skupiny: 3 klienti
  • Výsledok: zaručený

Kľúčové vlasnosti tohto kurzu

Tento kurz je vytvorený pre všetkých, ktorí chcú zhodiť prebytočné kilá a vypracovať si zdravé a pekné telo a to hlavne rýchlo, efektívne a za málo peňazí. Prihlásením sa do kurzu získavaš tieto benefity:

  • Tréningový plán
  • Stravovací plán
  • Prístup do súkromnej fb skupiny
  • Možnosť 8 tréningov do týždňa v lukratívnych časoch
  • Motivácia a mentoring
  • 1 osobný tréning zdarma

Každým tréningom sa zlepšíš

Každý tréning ktorý spolu absolvujeme, ťa obohatí a priblíži k cieľu, ktorý si spolu na začiatku spolupráce určíme. Už po prvom mesiaci môžeš vidieť výsledky a každá oblasť na ktorú sa zameriame sa zlepší minimálne o:

Kondícia
70%
Sila
60%
Morálno vôľové vlastnosti
80%

Tvoj tréner

Osobný fitness tréner

Jakub Gurka

Na tvojej ceste ťa bude sprevádzať certifikovaný tréner s dlhoročnými skúsenosťami. Je pripravený ťa niečo naučiť, motivovať, dostať z teba maximum a úsmevom ti spríjemniť každý jeden tvoj tréning.

hard work

Na tréningu z teba dostanem maximum

Výsledky

Spolu dosiahneme želané výsledky

Zdravie a zábava

Tréningami sa zlepší tvoje zdravie a z každého tréningu odídeš vždy dobre naladení.

čas tréningov

Pondelok

7:00 - 9:00
17:00 - 18:00 small group

Utorok

17:00 - 18:00
small group

STREDA

7:00 - 9:00
17:00 - 18:00 small group

Štvrtok

17:00 - 18:00
small group

thursday

7:00 - 9:00
17:00 - 18:00 small group

OdpoveĎ na otázky

Áno, neexistujú vekové, váhové ani výkonnostné hranice. Či si muž, či žena, či starý, či mladý, neváhaj. Ak chceš niečo so sebou spraviť, prihlás sa!

Na každý tréning je dôležité priniesť si športové oblečenie v ktorom sa ti cvičí pohodlne, športovú obuv, uterák a vodu, hlavne nesladenú.

Áno, ale za tento kurz zaplatíš menej pri porovnaní osobných tréningov u ktoréhokoľvek iného trénera. Vytvorený bol za účelom pomoci pre tých, ktorí to potrebujú,, no nemôžu si dovoliť výhradné osobné tréningy.

Áno, aby každý účastník kurzu mal možnosť naplno odtrénovať aspoň 3tréningy do týždňa, počet miest je limitovaný na 10.

Áno, permanentku do fitnessscentra si zakúpiš na recepcii Astoria Fit Gym, vyberieš si akákoľvvek vyhovuje tebe, či už vstupová, mesačná atď.

Čo potrebuješ vedieť

  • čas trvania kurzu: 1 mesiac
  • Frekvencia: 8 možných tréningov/týždeň
  • Dĺžka tréningu: 55-110min
  • Veľkosť skupiny: 3 klienti
  • Výsledok: zaručený

Ak máš šancu, chyť sa jej

Zahoď výhovorky a pridaj sa k nám